郎平最新安排曝光！再次受邀，以主教练身份回归，退休生活太精彩******
最近女排的事儿可太让人关注了，距离2025届世界女排锦标赛开赛没剩多久，中国女排的行程都曝光了！
赛程安排得满满当当，大家都盼着女排运动员们能再创佳绩。
就在女排备战世锦赛时，另一条和排球紧密相关的消息也闯进了大众的视野，一下就抓住了大伙的心，那就是郎平的最新动态。
“铁榔头”重出江湖
郎平说她是中国女排的“定海神针”一点都不为过。
球员时代，她在赛场上那股子猛劲，扣球势大力沉，被大家称作“铁榔头”，为中国女排拿下奥运冠军立下了汗马功劳。
后来当了教练，两次临危受命，把中国女排带出低谷，再次登上奥运之巅。
她对中国女排的贡献，那是刻在中国女排发展历史里程碑上，怎么都抹不掉的，可谁都知道教练这活儿压力大得很，2021年郎平选择从中国女排主教练的位置上退下来，开启了自己的退休生活。
本以为退休后的郎平会彻底回归家庭，享受悠闲时光，可这位“铁榔头”哪能闲得住啊！
最近这段时间，郎平在国内频繁亮相，状态好得让人惊叹，前阵子她和央视主持人一起参加活动，看到照片的时候，都差点没认出来。
她穿着一身笔挺的西装，配上精致的框架眼镜，整个人显得特别干练，又透着一股知识分子的儒雅气质，哪像快65岁的人啊，简直就是越活越年轻。
从她的状态就能看出来，退休之后，她终于能放下肩头那沉甸甸的压力，为自己好好活一回了。
现在的郎平，不仅注重保养，穿搭也越来越有品味，每次出现在公众面前，都能让人眼前一亮。
就在8月6日，郎平的最新安排曝光，可把大伙激动坏了，8月8日她要去内蒙古鄂托克前旗，这地儿和郎平还挺有缘分，去年这个时候当地举办草原村排比赛，就把郎平请了过去，还聘请她当了草原村排的主教练。
今年她又要以主教练的身份故地重游，和当地热情的球迷们相聚了，虽说这主教练的身份更多是象征意义，但这足以说明郎平在当地有多受认可。
从郎平欣然赴约的态度就能看出来，她打心眼里喜欢这样的活动，享受和球迷们在一起，享受排球带来的纯粹快乐。
说不定以后每年这个时候，去内蒙古鄂托克前旗参加草原村排活动，真就成了郎平退休生活里一个固定的传统。
说起郎平退休后的这些事儿，咱就不得不提她和中国女排千丝万缕的联系，自从她离开中国女排后，继任的蔡斌教练，还有现在的赵勇教练，都在带着女排继续前行。
现在国家队里那些挑大梁的队员，好多都是郎平一手培养出来的朱婷，那可是当今排坛的巨星，在郎平的悉心指导下，一步步成长为“MVP收割机”“世界第一主攻”，两个人的关系就像千里马遇上了伯乐，相互成就。
还有袁心玥，也是郎平慧眼识珠，把她挖掘出来，培养成国家队的核心力量，虽说在公开场合，袁心玥和郎平的互动不算多，具体啥原因咱也不太清楚，但不可否认，她们之间有着深厚的师徒情谊。
排管中心主任赖亚文也说过，在选赵勇当教练的时候，专门参考了郎平的意见，这就说明即便郎平已经不在主教练的位置上了。
可她对中国女排的影响，就像深深扎根在土壤里的树根，一直都在，稳稳地托举着中国女排继续向前发展。
现在赵勇教练带着年轻队员们逐渐站稳脚跟，女排也在朝着好的方向发展，大家也都明白，让郎平第三次执教中国女排不太现实，毕竟她的生活里，除了排球，还有爱人和女儿需要她的陪伴。
之前郎平的母亲还在世的时候，她一边忙着女排的事儿，一边还得惦记着照顾母亲，两头奔波，特别辛苦。
现在母亲已经去世多年，郎平就想着多抽时间陪陪女儿，尽到做母亲的责任。
生活里的郎平，和赛场上那个雷厉风行的“铁榔头”不太一样，她就是个普普通通、满心满眼都是女儿的母亲。
在女儿面前，她会展现出最温柔的一面，陪着女儿逛街、聊天，分享生活里的喜怒哀乐，看着女儿一天天长大，变得优秀快乐，郎平心里肯定特别欣慰。
而且郎平的婚姻生活也特别幸福，她和丈夫王育成结婚快10年了，感情一直都很好，两人经常一起出去旅游，看看外面的世界，有时候也会手牵手在小区里散步，享受平淡日子里的小美好。
除了参加这样的基层排球活动，郎平还经常出席一些商业活动和文化交流活动，在商业活动中，她凭借自己的影响力和人格魅力，为品牌代言，助力品牌发展。
同时，她也会利用这些机会，分享自己的排球经历和人生感悟，激励更多的人勇敢追求自己的梦想。
在文化交流活动里，郎平就像一座桥梁，把中国的排球文化传播到世界各地，她和来自不同国家、不同背景的人交流排球，让更多的人了解中国排球的魅力，感受中国女排顽强拼搏的精神。
她曾经参加过一次国际体育文化论坛，在论坛上，她用生动的语言讲述了中国女排的夺冠故事，赢得了在场所有人的掌声和敬意。
外国友人对她竖起大拇指，纷纷表示被中国女排的精神所打动，也对中国的排球文化产生了浓厚的兴趣。
结语
她的故事，就是一部关于梦想、坚持和奋斗的传奇，哪怕现在已经退休，她依然在用自己的方式，为中国排球事业添砖加瓦，把她的体育精神传递给更多的人。
我中国排球事业会越来越好，未来会有更多的年轻选手崛起，续写中国女排的辉煌篇章。
为每个0.01秒突破拼尽全力******
刘峡君在训练中。梁家旗摄
高考结束后刘峡君就回到了田径场。梁家旗摄
刚结束的今年全国田径锦标赛女子百米决赛中，刘峡君获得第五名。受访者供图
不管从哪个角度看，这个夏天，属于资阳女孩刘峡君的讲述都符合“完美”这个词。
作为田径运动员，刘峡君今年状态极好。从4月全国田径大奖赛首站比赛，到5月初的体育单招考试，她连破个人最佳成绩，稳定跑进11秒70，顺利达到国家级运动健将标准，拿下两所国内顶尖大学的破格录取资格。
作为学生，今年高考，刘峡君取得历史类总分462分。按照清华大学和北京大学高水平运动队员关于文化课成绩的要求（过本科线65%），她以超出录取分150多分的成绩被北京大学录取。
热血竞技、青春梦想，加上甜美的笑容，刘峡君的故事瞬间点燃整个社交网络。大家说她是“田径甜妹”，涌进她的社交平台、搜索她的比赛视频，她复读的选择也被赋予倔强和坚持的解读。
其实，沸腾的赞美只要放下手机就会消失。这个夏天，刘峡君大部分时间都安静地待在成都犀浦田径基地，按时训练。8月3日，在2025年全国田径锦标赛女子100米决赛中，她以11秒65的成绩获得第五名。
当然，刘峡君也期待着即将开启的大学生活。“好好学习，发展一个兴趣爱好。”说到这些，她眼睛亮晶晶的。
这位在田径场上起跑就冲刺的女孩相信，人生不是赛场，欲速则不达。
11秒70的“魔咒”
如果将时间拨回去年这个时候，摆在刘峡君面前的选择是，要不要复读？
在2024年的体育单招考试中，尽管刘峡君以11秒74的成绩拿下女子100米单招考试第一名，但因为没能达到国家级运动健将标准，没有获得清华大学和北京大学的破格录取资格。接下来的高考，她又因为差本科线4分，彻底错过目标大学。
但与此同时，刘峡君凭着国家一级运动员的水平，得到了复旦大学的破格录取。
“家人都不想我复读。复旦大学是很好的大学，加上去年高考前因为压力太大哭了几次，妈妈很心疼，不想我再辛苦一年。”刘峡君理解家人的顾虑，复读，意味着文化成绩要重新考，体育成绩也要重跑。
在体育成绩上，女子100米项目的国家级运动健将标准是跑进11秒70，但刘峡君已卡在11秒70到11秒80的“瓶颈”里两年了；在文化课上，2025年是四川施行新高考的第一年，这意味着她的学习难度将倍增。
“那时候她特别沮丧，也很迷茫，甚至怀疑自己选择这条路是错的。”作为教练，叶虎是刘峡君一路成长的见证者。彼时，他是支持刘峡君复读的人，“我跟她说，你不是水平有这么差，也不是水平差很远，在我看来就是运气不好。差0.04秒能差多远？还不够眨下眼睛。差4分算多少？一道选择题而已。”
其实，叶虎心里清楚，不管是0.04秒还是4分，都是一个打碎重造的过程。
有媒体形容刘峡君是以“天才”之姿横空出世。她在小学六年级时以12秒89打破资阳市田径赛纪录，成为首位破13秒的本土女子百米选手。师从叶虎后，她练习不到5个月，13岁就达到国家一级运动员标准。
按照叶虎的理想规划，刘峡君应该在初三或者高一就跑进11秒70，达到国家级体育健将标准。可现实是，11秒70的“魔咒”一直在。
选择重来一次，不是简单将走过的路再走一遍，而是将自己打碎重铸，除了艰难和重压，或许还有结果的不尽如人意。
极限一寸
当然，站在故事的现在，所有人都知道刘峡君彼时作出的选择，也知道这个选择迎来的圆满。但只有经过这场淬炼后的她才能回答，为什么要拼尽全力去突破每一个0.01秒。
“我觉得突破的意义不仅是结果本身，更是这个结果给你的正向反馈，让你有力量继续坚持下去。”刘峡君觉得，这才是田径项目一直吸引着她的真正魅力，“田径教给我的东西比想象中多。”
例如这一次，刘峡君决定重来一次后，叶虎就告诉她，接下来这一年师徒两人都将面对巨大压力，“我们必须突破11秒70，突破很多想不到的改变。”
刘峡君的冬训从2024年11月持续到今年4月。针对她后程能力不够稳定，掉速较明显的问题，叶虎加强了速耐训练，计划了大量节奏控制和速度耐力的专项课。第一个月，刘峡君开始跟着400米项目练，跑量每天增加两倍。
考验的还有自律能力。因为训练在成都，刘峡君的学校在宜宾。于是，老师会将试卷资料寄给她，她先单独完成。按她制定的时间表，每天早上7点起床开始学习，短暂午休后再学习。下午3点训练，练到晚上，完成伤病治疗后再继续学习。
这样的学习状态，刘峡君持续了两年。叶虎说，值班教练每次查房时，都看见刘峡君还在做作业学习。
终于，熬过冬训，漫长的坚持在春暖花开的时候迎来盛放。
在今年4月举行的全国田径大奖赛首站比赛中，刘峡君在女子100米项目中连破个人最佳成绩，取得预赛11秒61、半决赛11秒55的成绩。
这个瞬间，刘峡君几乎喜极而泣。
终于，来到今年的体育单招考试。要同时满足现场跑进11秒70、拿到全场第一名的要求。发枪前一秒钟，刘峡君还闭着眼睛感受风向。随着枪响，女孩冲刺，最终她稳定发挥，跑出11秒57，达到国家级体育健将标准，拿下梦想的破格录取名额。
最好的成长
其实在单招考试前，刘峡君很平静地预想了没跑进11秒70的可能，那就要更努力复习，高考的文化成绩超过本科线越多越好。所以，一场淬炼后，她已能坦然面对每场比赛，不再轻易为一次成绩自我膨胀或否定。
“现在想想，最初的自己有点急功近利。”刘峡君觉得，开局的顺遂让她一度认为自己应该一直赢，应该按理想状态每天进步。而过度自信背后是妄自菲薄，如果某一次没有达到目标，那就是自己不行，没有天赋，废掉了，“但现在懂了，太过于执着一个结果，会将自己困住，更无法感受到被热爱所滋养的进步。”
刘峡君一直给自己的定位是学生运动员，这是她对于成长的两种认知。在为比赛成绩感到沮丧时，她就更努力学习文化课，转移注意力。相应的，她也会向体育生学习坚韧的品质，向文化生学习更开阔的视野。两种奋斗的青春姿态，是她觉得自己能幸运拥有的两种成长，“我热爱田径，但我同样不会放弃别的体验。”
8月3日晚，在浙江衢州举行的2025年全国田径锦标赛女子100米决赛中，刘峡君跑出了11秒65的成绩。叶虎很高兴，“在半决赛感冒的情况下，她能顽强拼搏进入决赛获得第五，如果说2023年的锦标赛是靠运气进入决赛，今年完全是靠实力。”他计划着在年底举行的第十五届全运会上，刘峡君能突破11秒50的关卡，“总之就是先稳定现在的水平，再争取下半年小小突破一下。”
但对刘峡君而言，即将进入梦想的大学，她想要接触更广阔的世界，培养更多其他领域的爱好，发掘自己更多天赋和兴趣。
偶尔，刘峡君也会想到13岁的自己。那时，教练叶虎找到她家，提出让她学田径。原本不想女儿太小离家的父母，还是决定尊重她自己的选择。那是她为自己作出的第一个重大人生决定，此后的风风雨雨，她觉得自己在田径里得到了最好的成长。
“我想对13岁的自己说，就按照你自己成长的节奏来，不要羡慕别人，也不要急于求成，做你在这个年纪该做的事。”顿了顿，刘峡君补充道，“时间和经历，会教会你很多东西。”
华西都市报-封面新闻记者杜江茜伍雪梅
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